Elementy jsou symbolem vesmírných cyklů života, energetických vazeb, vazeb vztahů orgánů a těla, zrodu a zániku.
Oheň – země – kov – voda – dřevo
Každý element rodí ten druhý a tím získáváme vzájemnou harmonii, podporu a růst.
Těchto 5 prvků obsahuje orgány, které se vzájemně podporují a vyživují. Každý element je přiřazen k určitému ročnímu období a tím naše orgány získávají období expanze a období útlumu tzn. odpočinku. Pokud se sladíme s těmito elementy a pochopíme v jakém ročním období se nacházíme a jaké orgány tomuto období vévodí, jsme schopni porozumět našemu tělu, psychice, stagnaci qi, plnosti či vyčerpanosti. Díky elementu víme co naše tělo v určitém ročním období potřebuje. Nejen tělo, ale i naše psychika, která je neoddělitelnou součástí našeho bytí.
Dle toho jsme schopni sladit i naši výživu, sportovní aktivity a celé naše období života.
Oheň – srdce 11 -13 h nejvyšší aktivita srdce a nedoporučuje je v tuto dobu jíst(vím je to proti pravidlům, které jsme se během života učili. Šetříme tím QI energii srdce.
Tenké střevo 13 – 15 h, je to párový orgán srdce. Uchovává nejvyšší podíl imunity. Tenké střevo produkuje čistou esenci – energie sleziny ji dopravuje do plic, tam se smíchá s krví a doplňuje srdce.
Země – slezina, žaludek 7 – 9 h. Hlavním úkolem sleziny s žaludkem, je řídit trávicí proces. Napomáhá rozkládat potravu a její esenci čchi rozvádí do těla.Tato esence, obnovuje krev a proto slezina obnovuje krev a je hybnou životní silou. Když je oslabena slezina je oslabena i krev. Žaludek přijímá potravu a rozmnělnuje.
Kov – plíce 3 – 5 h. Plíce podporují a doplňují čchi všech orgánů.Když jsou oslabeny plíce je oslabený dech.Povrchové dýchání, slabý a tichý hlas, vysušenost kůže, ekzemy, alergie, suchý kašel, zácpa, bolesti beder, dušnost, astma, různé druhy skvrn. Tlusté střevo 5 – 7 h řídí přepravu odpadu(kalu) – plíce pomáhají jakožto párový orgán.Poruchy tlustého střeva – zácpa,průjem.Bolesti břicha, syndrom dráždivého trakčníku, dráždivý kašel, negativní myšlení, nemožnost se odprostit od minulosti, nemožnost odpouštět křivdy, manipulace.
Voda – ledviny 17 – 19 h. Východní moudrost říká, že v ledvinách se uchovává naše největší síla – naše životní síla esence Ting. Slabost ledvin – bolesti beder, slábnutí kostí, bolesti uší, tinitus, závratě, vodnaté otoky, bolesti kolen, duševní vyčerpanost, studené končetiny, endokrynní poruchy, sexuální poruchy.
Močový měchýř 15 – 17 h, uskladňuje moč a hospodaří s vodou v těle. Oslabenost – problémy s močením, prostata, šedivění, vypadávání vlasů, neklid, bázlivost, ustašenost, lehkovážnost.
Dřevo – žlučník 23 – 1 h. Játra 1 – 3 h. Přináleží jaru. Je to energie expanze, změn, nápadů, vizí, realizace. Játrům přináleží svaly, šlachy, vazy. Oslabenost či spíše v dnešní době a u současné populace se vyskytuje plnost těchto orgánů. Říkáme tomu stagnace čchi. Příznaky – plynatost, bolesti pod pravým podžebří, bolesti zad, bolesti kostí, kloubů, svalů, šlach.Časté úrazy jakéhokoli rázu, podrážděnost, únava, pocity vzteku, deprese, ataky bušení na hrudi, bolení hlavy (migrény), premenstruační syndrom, agrese, plačtivost.
Doporučuji aspon jednou ročně právě v tomto období detoxikaci těchto orgánů. Já ji se svými pacienty provádím 2x do roka. Jaro a podzim. Játra jsou továrnou našeho těla a tak proto je potřeba velký úklid aspoň jednou do roka včetně stravovacích změn, pokud se náš zdravotní stav poslední měsíce zhoršuje.