Imunita

Kdy je narušen náš imunitní systém?

Když je náš organismus zatížen jak psychosomaticky, tak i fyzicky. Když je imunitní systém oslaben, začne  trpět naše celé tělo. Automaticky se to dotýká obou rovin. Fyzické (nemoci), psychosomatické (psychické problémy, deprese, úzkosti, schyzofrenie, dlouhodobý smutek)

Když je imunitní systém narušen, problémové části v těle se většinou zhorší, protože tyto oslabené části nepodporuje k uzdravení. Spolu s nezdravými emocemi se tato oslabená místa mohou zhoršovat.

Jak se projevuje narušení nebo nerovnováha našeho imunitního systému? 

Možná jste za poslední pul rok procházeli vichřicí emocionálních prožitků, které ve Vás zanechaly, unavu, traumata, bolesti jak emocionální tak i fyzické. Cítíte se duchovně vyčerpaní. 

Lidé ve vašem životě zpochybňují vaše hranice a názory. Toto vám způsobuje, že se cítíte nejistí a pochybujete o vlastních názorech a schopnosti udělat jakékoli životní rozhodnutí. Cítíte se zamrznutí v životě, nejisti v tom, jaký by měl být váš další krok. Cítíte se uvízlí a máte obrovský strach pohnout se kupředu. 

Vaše instinkty přežití byly aktivovány, což vám může způsobovat, že ve všem co vidíte jen možné ohrožení.

Cítíte se vyčerpaní; duchovně, emocionálně a fyzicky otráveni vším tím stresem, životem, který vám lidé způsobují.

Cítíte se jako bezmocné oběti daných situací; zaujali jste tuto stagnující pozici. Možná jste se vzdali své role v životě, protože se cesta stala hrubá, zdrcující nebo plná zodpovědností. Tím se zcela oslabíte a ztrácíte svou slu imunity.

Naše vzorce emoce a imunita, jak spolu souvisí?

Můžete mít pocit, že váš podpůrný systém selhal a jste napadáni svojí minulostí.

Vaše emoce, pocit viny, zlost nebo stud si vybírají těžkou daň na vašem těle. Čím menší a slabší jste, tím menší a slabší imunitu máte. Tento charakter Vašeho chování Vám brání v dosahování vašich cílů, snů. Brání Vám dělat změny, které Vás udělají silnějšími a odolnějšími. Začnete se stávat úspěšnými. Nastoupí pocit štěstí spokojenosti a tím se posílí i Vaše imunita.

Možnosti prožitků v našem životě na jejiž základě si oslabujeme imunitní systém

• láska mohla být velmi podmíněná a přicházela za odměnu
• často jste byli viníky nesporu v rodině
• byli jste odsuzováni za svoji přirozenost(charakter, vlastnosti)
• trpíte méněceností a pocitem viny 
• vzdáváte se radostí ve prospěch partnera, rodiny, dětí
• nedokážete změnit věci, které Vás štvou a vyčerpávají
• jste napadáni kdykoli se chcete projevit nebo udělat věci jen pro sebe
• dlohodobá nespokojenost ve vztahu
• návykové látky(drogy, alkohol, přejídání, anorexie atd.)
• nechut žit
• nedostatek pohybu
• nedostatek spánku
• častá zloba, zlost
• nadměrná sexualita
• neláska sáma k sobě
• přílišné sportovní přetěžování
• přežívání v extrémních podmínkách

Na závěr?

Uvědomte si,že imunitní systém není pouze zdravé stravě , nýbrž je velmi uzce spojem s naší psychikou, emočními prožitky, spokojeností, štěstím naplněností života. Žádný doplněk stravy Vám nenahradí rovnováhu imunitního systému. Možná na pár měsíců, ale vzhledem k Vašemu stejnému chování, myšlení a prožitků se navrátí do stejného stavu. Oslabí se a onemocní…