Když se řekne svoboda, většinou si představíme možnost rozhodovat o svém životě. Mít vlastní peníze, práci, cestovat, odejít, zůstat, říct ano nebo ne. Jenže za roky práce s lidmi i ze své vlastní životní zkušenosti vím, že vnější svoboda ještě vůbec nemusí znamenat svobodu vnitřní. Můžeme mít kolem sebe obrovský prostor, a přesto si některé věci nedovolíme. Protože okamžitě nastoupí otázky: Co tomu řeknou ostatní? Nezklamu někoho? Nejsem sobecká? Co když udělám chybu? A možná právě tehdy stojí za to podívat se, kolik našich rozhodnutí skutečně vychází z nás a kolik z toho, co jsme se během života naučily očekávat samy od sebe.
Často potkávám ženy, které jsou schopné, samostatné a celý život se dokážou postarat téměř o všechno. O děti, partnera, rodiče, práci, firmu, domácnost. Pro druhé mají čas, řešení i energii. Ale ve chvíli, kdy mají něco udělat jen pro sebe, najednou přichází pochybnost. Přitom nemusí jít o žádnou velkou životní změnu. Někdy jde jen o schopnost říct ne. Říct, co skutečně potřebujeme. Přestat dělat něco, co už nám dávno nedává smysl. Nebo si dovolit chtít od života víc. A tady přichází otázka, kterou si podle mě čas od času potřebujeme položit všechny: Když mi nikdo nic nezakazuje, ale já si to stejně nedovolím, jsem skutečně svobodná?
Svoboda pro mě nikdy neznamenala nikoho nepotřebovat nebo všechno zvládnout sama. Můžeme hluboce milovat, být ve vztahu, mít rodinu, závazky a odpovědnost a přesto zůstat samy sebou. Skutečná svoboda podle mě přichází ve chvíli, kdy dokážeme rozeznat, kdy něco děláme z lásky a kdy ze strachu. Kdy říkáme ano, protože opravdu chceme, a kdy proto, abychom nezklamaly. A právě tady se svoboda velmi silně potkává se sebehodnotou. Protože čím pevněji známe svoji vlastní hodnotu, tím méně potřebujeme svůj život poměřovat očekáváním druhých. Svoboda totiž nezačíná tím, že můžeme všechno. Začíná tím, že víme, kdo jsme, co chceme – a dovolíme si podle toho žít.
Pokud cítíte, že právě téma vlastní hodnoty, hranic a vztahu k sobě je něco, k čemu se ve svém životě potřebujete vrátit, vytvořila jsem program Sebehodnota. Ne proto, abyste se staly někým jiným. Ale abyste se znovu dokázaly opřít samy o sebe a o svoji vlastní hodnotu.
→ Více o programu Vědomá Sebehodnota
Svoboda nezačíná tím, že změníme celý svůj život. Začíná ve chvíli, kdy si dovolíme žít víc podle sebe.
S láskou
Šárka Sarah
